-
-
За никого не е тайна, че мегазвездата на световния футбол Кристиано Роналдо е маниак на тема здравословен живот и тренировка.
Поредното доказателство за това е фактът, че португалецът си има специалист, който се грижи за неговия сън. Експертът се казва Ник Литълхейлс и разкрива любопитни подробности за работата си пред английските издания.
„Роналдо наистина инвестира непрекъснато в себе си. Интересува се от всичко, което може да му помогне. Държи да е перфектна форма и полага много усилия, за да го постигне.
По думите му Роналдо спи 5 пъти по час и половина, като всеки път му сменят чаршафите. Половин час преди нощното заспиване той не гледа телевизия или мобилния си телефон, за да може организмът му да се отпусне за сън.
Източник: Блиц Спорт
Харесай Фейсбук страницата на KotaSport.com ТУК
